Day 1: Let's do this
Hello hello| Tudo bem por aí? :) Por aqui está muito calor e sinto-me mesmo a derreter. Este tempo trás consigo uma inércia muito difícil de contrariar, mas tem de ser! Bem, no seguimento do assunto anterior, no inicio desta quarentena (e até aos dias de hoje) uma coisa que me ajudou muito em termos de saúde mental foi criação e manutenção de rotinas. Portanto, continuava a arranjar-me normalmente para trabalhar (ok, talvez não completamente normal, leggings, calções, vestidos têm sido os meus melhores amigos, mas quem não né?, e no fim de trabalhar sentia que me faltava qualquer coisa. Isto porque o tempo que se poupa em transportes é incrível (uma das grandes vantagens do trabalho remoto!) e portanto ficava com muito tempo livre, que não podia também aproveitar livremente com os meus amigos e família e portanto, comecei a dedicar-me ao exercício. Assim todos os dias depois do trabalho vestia o fato de treino e treinava! Cheguei a uma fase em que os meus amigos já gozavam comigo porq
