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A mostrar mensagens de julho, 2020

Day 1: Let's do this

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Hello hello| Tudo bem por aí? :) Por aqui está muito calor e sinto-me mesmo a derreter. Este tempo trás consigo uma inércia muito difícil de contrariar, mas tem de ser! Bem, no seguimento do assunto anterior, no inicio desta quarentena (e até aos dias de hoje) uma coisa que me ajudou muito em termos de saúde mental foi criação e manutenção de rotinas. Portanto, continuava a arranjar-me normalmente para trabalhar (ok, talvez não completamente normal, leggings, calções, vestidos têm sido os meus melhores amigos, mas quem não né?, e no fim de trabalhar sentia que me faltava qualquer coisa.  Isto porque o tempo que se poupa em transportes é incrível (uma das grandes vantagens do trabalho remoto!) e portanto ficava com muito tempo livre, que não podia também aproveitar livremente com os meus amigos e família e portanto, comecei a dedicar-me ao exercício. Assim todos os dias depois do trabalho vestia o fato de treino e treinava! Cheguei a uma fase em que os meus amigos já gozavam comigo porq

Update!

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Hello hello! Um regresso ao fim de tanto tempo merece uma pequena actualização não é verdade?  Ao longo deste ano e meio muita coisa mudou! Mudei de emprego, mudei de casa, cresci, viajei, aprendi coisas novas, enfim... muita coisa acontece num ano e meio não é verdade?  No entanto a maior mudança que aconteceu ninguém esperava. Há 4 meses atrás vimos a nossa realidade mudar e a nossa liberdade a ficar condicionada. Foram momentos muito duros e de grande aptação para todos nós. Se antes não dávamos valor a "pequenas" coisas que tínhamos por garantidas, hoje sabemos que essas coisas não são nada pequenas.    E este período tem sido cheio de voltas e reviravoltas e uma autêntica montanha russa de sentimentos. Nunca a saúde mental teve um peso tão grande e esteve tão em risco como agora. Todos enfrentamos desafios diferentes e encaramos esta fase de uma forma diferente.  Eu descobri que não sei estar em casa. Os primeiros dias, semanas, meses foram um desafio. Não sabia como ocu

Tudo e Coisa Nenhuma 2.0

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Hello hello! Pois é estou de volta! Passado um ano e meio desde o meu último post senti que estava na altura de voltar. Já tinha pensado nisso antes no entanto tendo em conta o panorama actual ainda não tinha sentido aquele "click".  Ao longo dos anos tive já vários blogues, cada um no seu tempo e com os seus objectivos. Chega a uma fase em que me começa a ser difícil manter o foco, a consistência dos posts e como não quero escrever por obrigação deixo de o fazer. Já me senti culpada por desistir desses projetos, no entanto, hoje tenho uma perspectiva diferente sobre esse assunto e percebo que cada coisa tem o seu tempo.  Pensei em começar um novo blogue em vez de retomar onde parei há mais de um ano atrás uma vez que muita coisa mudou e eu própria mudei.  No entanto, não quer ia perder as memórias e o  que fui construindo neste espaço, que no fundo, foi o espaço com que mais me identifiquei nos últimos anos.  Por ser um blogue muito livre, sem tema, onde posso escrever sobre